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Nancy Schaak CycleBreaker

Glossar · inneres-kind

Innere-Kind-Arbeit

Innere-Kind-Arbeit ist ein therapeutischer und spiritueller Ansatz zur Heilung kindlicher Verletzungen durch bewusste Zuwendung zum inneren Kind.

1 Min. Lesezeit

Bei der Innere-Kind-Arbeit nehmen wir liebevollen Kontakt zu unseren kindlichen Anteilen auf. Durch Meditation, Visualisierungen, Briefe an das jüngere Ich und spielerische Aktivitäten können wir alte Wunden heilen. Dies führt zu mehr Selbstliebe, Authentizität und emotionaler Freiheit im Erwachsenenleben.

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Diese Begriffe führen das Thema weiter und setzen den Kontext enger zusammen.

Inneres Kind Meditation

Innere-Kind-Meditation ist eine geführte Visualisierung, bei der du liebevollen Kontakt zu deinem kindlichen Ich aufnimmst.

Emotionale Vernachlässigung

Emotionale Vernachlässigung in der Kindheit bedeutet das Fehlen emotionaler Zuwendung, Bestätigung und Resonanz durch Bezugspersonen.

Innerer Kritiker

Der innere Kritiker ist die selbstkritische innere Stimme, die uns abwertet, antreibt und für 'nicht gut genug' hält.

Reparenting

Reparenting (Selbst-Elternschaft) ist der Prozess, sich selbst die Fürsorge, Liebe und Struktur zu geben, die man als Kind nicht erhalten hat.

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